冬の大敵・冷え症を制す！〜土壇場の全身冷え対策アイテム～(前編)

1.冷えは病気？

暖冬と言われた今年の冬だけど、やっぱり大寒の時期には冬の寒さを芯まで感じさせられて、多少の安堵と春恋しさを感じています。何年生きていても寒さ対策は難しくて、手足の冷えはなくならないまま。先日ある自然療法家の方が、元からの冷え性なんてものは存在せず、ただ冷える身体を抱えているだけ、というようなことを仰っていました。つまり身体を整えれば、冷えはなくなるということだそうです！

漢方医学では冷えは病態として捉えられ、治療の対象とされています。つまり冷えは病ということ。そしてその病は万病の元と言われているのですから、冷えを自覚したら即対応が必須なんです。

この寒さ真っ盛りの中、身体づくりからでは間に合わないので、ひとまずはすぐに対処できる冷え対策アイテムを手に入れて乗り切りましょう。

首を制して冷えを制する

おばあちゃんから昔よく首を冷やさない！と言われたけど、人間の身体にとって首は冷えの要所だそうです。ちなみに首というのは頭部を支える首だけではなく、手首・足首の３セット。頭部を支える首は、寒さのセンサーも兼ね備えているため特に重要で、その他の首も太い血管が通っているのに皮膚が薄いことから、冷えないためには必ず押さえておくべき箇所だとか。３つの首を温める救世主アイテムをご紹介します。

＊首＊ ネックウォーマー７選

Nukle　テディリバーシブルスヌード

20%OFFSALE中 　 ¥3,990

出典：DoCLASSE

デザイン性だけでなく温活ウェアとしての機能性を備えたスヌード。トルマリン鉱石のマイナスイオン粒子と紀州備長炭の炭素粒子がナノ化して練り込まれた遠赤外線効果のある温活繊維が首の冷えをシャットアウト。エクルー・ブラック・ピンクの３色展開。

el:ment 首もと起毛シルク　ホールガーメント®の付けハイネックの会

月1枚　¥2,860

出典：FELISSIMO 

自然な温もりと潤いを与えてくれる起毛シルクで首元を優しく包み込む無縫製ホールガーメントのハイネック。シルクでも手洗いができるので毎日愛用できそうです。首だけでなく胸元まで冷えから守ってくれる着用型ネックウォーマー。

VENEX　リカバリーウェア　保温用ネックウォーマー

¥5,280(送料込み)

出典：YAHOO  ショッピング

休養時専用リカバリーウェアとして人気のVENEXが作る快眠のためのネックウォーマー。ナノプラチナなどの鉱物が練り込まれた特殊繊維が遠赤外線を発して心身の休養をサポート。

Tomonari ネックヒーター

¥3,980

出典：amazon

スイッチを押したら30秒後には温かいUSB充電のネックヒーター。３段階の温度調節とフル充電で4〜6時間使用が可能な高機能マフラー。

CHARM　オーガニックコットン　タートルネックウォーマー

¥2,640

出典：楽天市場

国産素材と日本の縫製技術にこだわって作られたタートルネックウォーマー。オーガニックコットンの着心地の良さと気軽に洗濯できる扱いやすさは一度試したら手放せない一着に。

pasima おやすみマフラー 綿100%

出典：楽天市場

蛍光増白剤や柔軟剤を使用せず安全な染料のみで作られたデリケートな肌に優しいおやすみマフラー。年中使えるパシーマは洗えば洗うほどに柔らかくなる精製ガーゼで作られた寒い冬にふんわり寄り添ってくれる一枚。

中川政七商店　小豆の温熱ネックピロー

￥4,620

出典：中川政七商店

北海道産の小豆から出る天然の蒸気を利用したネックピロー。電子レンジで温めて繰り返し使用が可能です。２０分間のお家サロンタイムに◎。